理想のフォーム

スキー理想にしたいフォーム...  
IMG_3025.jpg
  特に左の人イイです

昨シーズンは腰始動肘を上げる...を課題
でも理想のホームにはまだまだでした


今シーズン課題顎を雪面に向け続ける...です
昨シーズンは顎が腰を向いてました

ベッドに寝転んでイメージトレーニングをしたところ
顎を雪面に向けるだけで腰始動肘を上げる
前傾姿勢両足の揃えオートマチックに出来る...  
様な気がする...  

バイク顎を地面に向けるイイ感じ...と同じ?

うん
はやっぱり大事ですね
以上 終わり



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うおチャン

Author:うおチャン
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