これでイケるかも〜

スギ花粉
SAXも... 一段落
ゴルフの練習も再開してます

昨年11月からスイングの改善に取組み
やっとこ... イイ感じになってきました

目指したのは... 岩田寛プロの様な
IMG_3009.jpg
綺麗伸びたアドレス...

イイ感じを忘れない様に...
... チェック項目等を残しておきます

《グリップ(インターロッキング)》
・左手:親指内側小指でグリップ
・右手:親指中央先端と人差し指第2関節でグリップ(2015.12.12)
《アドレス(足を伸ばす)》
・目標とアドレスは平行... 感じオープン...で (2015.08.23)
・両足共... 少し開く
・尾骶骨を突き出す
・フェイスはボール1個でスクエアに
         の真横(2015.06.12)
 *woodはフェース上部→フェース中央部の順にセット
 *アイアンはリーディングエッジ→フェース面でセット
 (2012.10.18)
・目線はアドレス中央線上
                 フェース中央部分(2015.07.20)

《バックスイング》
・目線を右踵線上に移動してから始動
《ダウンスイング》
右踵から始動 (2015.07.05)
・目線は右踵線上を見続ける

《フォロースルー》
・クラブが3時の時... 目標を指す
*左肘が引けない事
《テンポ》
ワン(目線)ツースリーフォーファイブ(右踵)
いち(目標)にいーさんしーごー(左太もも左を内側に)
 (2015.12.20)
《ボール位置》
【ティーアップ時】
1W4UT左踵線上からボール1個左
5I SW 左踵線上 
【フェアウェイ時】
3W4UT 左踵線上
5I SW 左踵線上からボール1個右

IMG_4198.jpg

《飛距離()》
1W   250
3W   220
5W   200
4UT 190
5I     180
6I     170
7I     160(⇧ココより上は希望⁉️です)
8I     150
9I     140
PW  130
AW  110
SW    90

IMG_4197.jpg

《SW【58°】(グリップ&スイング幅ボール位置)》
80 フル         フル           左踵線上からボール1個右
70 ⚪️印    〃                   〃
60⚪️印     ほぼフル        スタンス中央(ボールを見る)
50⚪️印    10時位置                       〃
40 ⚪️印      9時                              〃
30 ⚪️⚪️印 9時              右爪先(足を閉じてボールを見る)
20 ⚪️⚪️印 8時                   〃
10 ⚪️⚪️印 7時                                   〃

パター(足を伸ばす)
・尾骶骨を突き出す
・カップまでの距離を左脳で思い描く
・ボール右側面を見つめながら打つ
・右手人差し指の第3関節でグリップ(2012.12.12)

う〜ん
これで本番が... どうなるかですね
以上 終わり

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